Nimm Dir Zeit für Dich
Zeit ist das größte Geschenk, welches Du Dir machen kannst.
Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.
Gönn Dir Momente voller Ruhe, in denen Deine Seele aufatmen kann.
Spüre, wie sich Leichtigkeit und Harmonie in Dir ausbreiten.
Jetzt ist die Zeit, Dich selbst an erste Stelle zu setzen.
SchwangerschaftsYOGA
Nimm Dir Zeit für Dich in dieser sich verändernden Zeit!
Bevorstehende Sessions
Beschreibung
Eine Schwangerschaft ist ein ganz besonderes Erlebnis – sie verändert dich. Umso wichtiger ist es, dich, deinen Körper und deine mentale Gesundheit in diesen zehn Monaten zu stärken und neu kennenzulernen. In SchwangerschaftsYOGA lindern speziell auf die Schwangerschaft angepasste Übungen Beschwerden wie Rücken- oder Handgelenkschmerzen und schenken dir neue Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit. Du lernst Atem- und Entspannungstechniken kennen, verbindest dich mit deinem Baby und bereitest dich sanft und gezielt auf die Geburt vor. Wir fließen durch sanfte, achtsame Bewegungsabläufe – immer im Einklang mit dem, was dein Körper gerade braucht. Der Kurs ist für Schwangere ab der 12. SSW bis zur Geburt geeignet, ganz ohne Vorkenntnisse. Du kannst jederzeit einsteigen. Mir ist eine individuelle, persönliche Begleitung wichtig – damit du dich in dieser besonderen Zeit gesehen und verstanden fühlst. Von Herz zu Herz, Denise
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen & Umbuchungen Buchungen können bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei storniert oder bis spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn umgebucht werden. Bei fristgerechter Absage wird deine gebuchte Einheit wieder gutgeschrieben und steht dir gemäß den Bedingungen deines Preisplans erneut zur Verfügung. Bei späterer Absage, Umbuchung oder Nichterscheinen verfällt die gebuchte Einheit. Eine Rückerstattung oder Gutschrift ist in diesem Fall nicht möglich. Kurzfristige Absagen Auch wenn die 24-Stunden-Regel nicht mehr eingehalten werden kann, bitte ich dich, mich kurz per E-Mail oder anderweitig zu informieren. So kann ich den Platz gegebenenfalls noch kurzfristig an andere Teilnehmer:innen auf der Warteliste weitergeben. Preispläne Alle erworbenen Preispläne sind personengebunden und nicht übertragbar. Eine Nutzung durch Dritte ist ausgeschlossen. Jede teilnehmende Person benötigt einen eigenen, auf sie ausgestellten Preisplan. Vielen Dank für dein Verständnis und deine Mithilfe für einen fairen und reibungslosen Ablauf im Studio.