Meine Herzensempfehlungen
Dinge, die mich jeden Tag begleiten
Immer wieder stellt ihr mir die Fragen: Welche Yogakleidung empfiehlst du? Was ist das für ein Meditationskissen? Wie kommst du nach einem langen Tag wieder runter? Welche Matte kannst du empfehlen?
Hier findest du meine Antworten.
Auf dieser Seite stehen nur Marken, die ich selbst nutze, und zwar nicht nur einmal zum Testen, sondern im echten Alltag: auf der Matte, im Studio, in meinem Zyklus und in den Momenten, in denen ich bewusst zu mir zurückkomme. Mir ist wichtig, wie etwas hergestellt wird, wer dahintersteht und ob es mir wirklich guttut.
Jede dieser Marken hat für mich eine tiefe Bedeutung, und genau deshalb teile ich sie mit dir.
Meine Herzensmarken
HeyHoney · Meine Yogakleidung
All day, every day.
Als Yogalehrerin lebe ich fast ausschließlich in Yogakleidung, und wer regelmäßig in meinen Stunden ist, sieht fast immer dieselbe Marke an mir: HeyHoney.
Qualität, Nachhaltigkeit und Passform überzeugen mich einfach. Die Teile sitzen perfekt, geben mir Raum in jeder Bewegung, rutschen nicht und sehen auch nach unzähligen Wäschen noch aus wie neu. Ich ziehe sie immer wieder an und kann sie dir zu 100 % empfehlen.
Dein Code: DENISE5 für 5 % Rabatt
The Female Company · Mein Zyklus
Weil mein Zyklus kein Tabu, sondern ein Kompass ist.
Zyklisch zu leben ist eines meiner Herzensthemen, im Studio, in meinem Programm Zyklisch l(i)eben und in meinem eigenen Leben. The Female Company passt da einfach perfekt: nachhaltige Periodenprodukte ohne unnötige Chemie und ohne Berge von Müll.
Seit ich Periodenpanties trage, fühle ich mich während meiner Periode viel wohler und entspannter, und habe deutlich weniger Schmerzen. Für mich ein kleiner Wechsel mit großer Wirkung, für meinen Körper und für die Umwelt.
Dein Code: VH_YOGA für 12% Rabatt
Kakao Mischa · Mein Ritual
Eine Tasse Zeit nur für dich.
Der Ritual Cacao von Kakao Mischa ist für mich viel mehr als ein Getränk. Er ist meine Einladung, innezuhalten, ruhig zu werden und mir ganz bewusst Zeit für mich zu nehmen. Ob morgens als sanfter Start, vor der Meditation oder in meinen Women's Circles: Die Tasse in den Händen zu halten, ist ein kleiner Moment der Rückkehr zu mir selbst. Und ganz ehrlich: Er schmeckt einfach wundervoll.
Dein Code: YOGANATURVEGAN für 10 % Rabatt
No Need For More · Meine Meditationskissen
Handwerk mit Herz, bis ins kleinste Detail.
Wenn du bei mir im Studio sitzt, sitzt du auf No Need For More. Die Kissen sind aus 100 % Bio-Baumwolle, gefüllt mit Bio-Dinkelspelz und Bio-Lavendelblüten aus der Provence, die einen zarten Duft verströmen. Was mich aber am meisten berührt, ist die Hingabe, mit der Alina ihre Produkte entwickelt und fertigen lässt. Die gesamte Wertschöpfungskette ist durchdacht, fair und nachhaltig. So etwas unterstütze ich von ganzem Herzen.
Dein Code: yoganatur10 für 10 % Rabatt
Shaktimat · Mein All-Time-Favorite
Mein Tool für ein ruhiges Nervensystem.
Einmal auf der Shaktimat gelegen, möchte ich sie nie wieder missen. Die Akupressurmatte ist für mich ein echter Anker: Sie hilft mir, mein Nervensystem zu regulieren, Verspannungen zu lösen und auch bei meiner Migräne ist sie meine erste Anlaufstelle. Ich nutze am liebsten die schwarze Matte zusammen mit dem Akupressurkissen. Gut zu wissen: Je weniger Spitzen eine Matte hat, desto intensiver ist das Gefühl.
Dein Code: GA-YOGANATUR10 für 10 % Rabatt
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