Beschreibung

Stell dir vor, eine Yogastunde, die wirklich nur für dich gemacht ist. Kein allgemeiner Stundenplan, kein Anpassen an eine Gruppe – sondern eine Stunde, die genau da ansetzt, wo du gerade bist. Ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon jahrelang übst, ob du Kraft aufbauen oder einfach tief loslassen möchtest: wir gestalten gemeinsam, was dich stärkt. Mögliche Schwerpunkte – ganz nach dir: Yoga für jedes Level und jede Lebensphase · Nervensystemregulation · Schwangerschaftsyoga · Rückbildung & Beckenbodenarbeit · Cacao Zeremonie · Yin Yoga & tiefe Entspannung · Atem & Meditation · Functional Training & Körpermitte · etc. Du musst nicht wissen, was du brauchst. Das finden wir gemeinsam heraus. Ich gehe individuell auf Dich und Deine Wünsche ein. Wähle beim Checkout Dein Paket aus, ob Du 1, 3 oder 5h buchen möchtest. Wir vereinbaren die Termine dann individuell miteinander. Das erste Datum, welches Du auswählst, ist der erste Termin für Dein erstes 1:1 Personal Training. Sollte kein passender Termin dabei sein, können wir diesen auch gerne nach deiner Buchung individuell anpassen.